6 Bahaya Minum Teh Matcha Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda

Teh matcha populer karena warna hijau cerah, rasa membumi, dan kandungan antioksidan tinggi. Namun, konsumsi berlebihan lebih dari dua cangkir sehari dapat menyebabkan gangguan pencernaan, tekanan darah tinggi, dan masalah selama kehamilan. Matcha berbeda dari teh hijau biasa karena proses penggilingan seluruh daun teh menjadi bubuk halus, menghasilkan konsentrasi katekin, kafein, dan L-theanine.