Isi Piringku di Waroeng Dhahar Pulo Segaran

Waroeng Dhahar Pulo Segaran di Rumah Budaya Tembi, Yogyakarta, menawarkan menu sehat seperti Sega Abang Komplit yang terdiri dari nasi merah, empal sapi, tahu, tempe bacem, sayur tempe, dan kerupuk rambak. Nasi merah dipilih karena indeks glikemiknya rendah sehingga efektif dalam mengontrol gula darah. Selain itu, tersedia menu lain seperti Emprit Goreng, Rawon Buntut, dan Sop Iga Sapi.

Sajian Sega Abang Komplit mengimplementasikan panduan 'Isi Piringku' dari Kementerian Kesehatan sebagai pengganti konsep 'Empat Sehat Lima Sempurna'. Berbeda dengan konsep lama, 'Isi Piringku' tidak hanya mengatur jenis makanan, tetapi juga porsi gizi harian yang seimbang serta menekankan perilaku hidup bersih, aktivitas fisik, dan pemantauan berat badan untuk menjaga kesehatan optimal.