Jakarta · Jumat, 11 September 2026Cari
WargaKonoha

Persebaya Manfaatkan GPS dan Tes CMJ untuk Siapkan Pemain Hadapi PSIM

Persebaya Surabaya memanfaatkan pemeriksaan Body Composition dan Countermovement Jump (CMJ) untuk mengevaluasi kondisi fisik pemain setelah perjalanan panjang dari Lampung menjelang pekan kedua BRI Super League 2026/27. Pelatih fisik Diogo Carvalho menyatakan hasil tes CMJ memberikan gambaran neuromuskular pemain, termasuk respons tubuh terhadap pertandingan dan perjalanan. Tim memanfaatkan tiga hari pemulihan sebelum menentukan beban latihan. Secara keseluruhan, kondisi fisik pemain dinilai cukup baik. Namun, respons kelelahan berbeda pada setiap pemain, sehingga pemantauan dilakukan secara individual untuk menyesuaikan program latihan. CMJ dianggap tes sederhana namun efektif untuk mengukur performa neuromuskular, terutama daya eksersi melalui tungkai bawah. Evaluasi ini dilakukan untuk memastikan pemain siap menghadapi laga melawan PSIM.

Berita terkait