Shin Tae Yong Genjot Fisik dan Taktik Persija di Thailand, Latihan 2 Kali Sehari
Rangkuman otomatis · disusun dengan AI

Skuad Persija Jakarta sedang menjalani pemusatan latihan di Thailand dengan intensitas tinggi. Pelatih Shin Tae-yong memastikan para pemain, termasuk Fabio Calonego, berlatih dua kali sehari untuk meningkatkan kesiapan fisik dan taktik. Latihan pagi dilakukan untuk penguatan otot dan kebugaran tubuh, sementara sesi sore digunakan untuk latihan pola permainan tim. Program latihan disesuaikan dengan kondisi fisik masing-masing pemain, termasuk pengukuran kekuatan otot, kemampuan fisik dasar, dan kadar lemak tubuh, guna memaksimalkan performa sambil mengurangi risiko cedera. Shin Tae-yong menekankan pentingnya pendekatan individual dalam menyiapkan tim untuk kompetisi yang akan datang. Latihan ini merupakan bagian dari persiapan menjelang dimulainya kompetisi resmi.
Bagikan
Berita terkait
Shin Tae Yong Bebaskan Pemain Persija, tapi Ada Aturan yang Tak Boleh Dilanggar
JPNN.com · 16 Agustus 2026 pukul 12.02
STY Puas dengan TC Persija di Thailand, Dua Uji Coba Jadi Tes Komposisi Terbaik
JPNN.com · 15 Agustus 2026 pukul 20.15
Shin Tae yong Genjot Pemain di Thailand, Kondisi Fisik Pemain Jadi Kunci
JPNN.com · 14 Agustus 2026 pukul 08.53
Shin Tae-yong Siapkan 2 Uji Coba Persija Jakarta Lawan Tim Thailand, Ada Misi Khusus
JPNN.com · 15 Agustus 2026 pukul 19.59