1 dari 6 Orang di Dunia Alami Kesepian, Psikolog Ungkap Cara Mengatasinya

Berdasarkan laporan WHO 'From Loneliness to Social Connection' (Juni 2025), 1 dari 6 orang di dunia mengalami kesepian, setara dengan 15,8% penduduk global. Penelitian pada 2014-2023 di 154 negara menemukan tingkat kesepian tertinggi pada remaja (20,9%), menurun hingga 11,8% pada lans usia 60 tahun ke atas. Kesepian dikaitkan dengan 100 kematian per jam dan dua kali lipat risiko depresi, kecemasan, serta buniku di antara penderanya. Di Indonesia, perempuan remaja memiliki tingkat kesepian tertinggi (24,3%), sementara laki-laki dewasa muda (18-29 tahun) paling terkena dampaknya (17,4%).