Pembatasan Gula Sebelum 2 Tahun Turunkan Risiko Kanker hingga Menghambat Penuaan Biologis

Studi menganalisis 64.000 orang di Inggris yang lahir 1951-1956, memanfaatkan kebijakan rasionasi gula pasca-Perdana Dunia II. Hasilnya, anak yang mengonsumsi sedikit gula pada 1.000 hari pertama memiliki risiko rendah kanker payudara (36%), hati (69%), prostat, rektum, dan paru. Mereka juga menunjukkan penuaan biologis 2,2 tahun lebih lambat dengan telomer lebih panjang. Konsumsi gula di usia 50 tahun tetap lebih rendah, kalori lebih sedikit, dan pola makan sehat. Penelitian ini menegaskan dampak gula awal pada kesehatan jangka panjang.