Stres dan Diet Tinggi Protein Bisa Memicu Bau Mulut, Ini Penyebabnya

Bau mulut (halitosis) tidak hanya disebabkan oleh kebersihan gigi, tetapi juga stres dan diet tinggi protein. Stres memicu kondisi mulut kering, sementara sisa makanan dari pola makan protein tinggi menjadi media berkembangnya bakteri. Bakteri ini menghasilkan Volatile Sulfur Compounds (VSCs) seperti hidrogen sulfida dan metil merkaptan yang menyebabkan bau tidak sedap. Berdasarkan data Kemenkes RI, 28,6 persen masyarakat Indonesia mengalami halitosis, sementara 62 persen responden mengalami gigi sensitif dan 86 persen merasa cemas saat makan.