3 Manfaat Minyak Bunga Mawar yang Bikin Kaget

Minyak bunga mawar bermanfaat bagi kesehatan jika digunakan sebagai aromaterapi. Cara penggunaannya adalah dengan menghirup uap air hangat yang telah ditetesi minyak mawar atau menggunakan mesin diffuser untuk menyebarkan aroma di dalam ruangan.

Penelitian menunjukkan bahwa aromaterapi minyak mawar mampu menurunkan stres serta memberikan efek rileks dan ketenangan lebih cepat dibandingkan jenis aromaterapi lainnya. Selain itu, penggunaan rutin selama tiga malam berturut-turut pada 60 responden terbukti membantu mengatur pernapasan dan menjaga tekanan darah agar lebih stabil.