5 Manfaat Gula Aren, Bantu Cegah Radikal Bebas

Gula aren lebih sehat dibanding gula pasir karena memiliki kalori lebih sedikit. Gula ini terbuat dari nira atau aren, sementara gula pasir terbuat dari tebu. Gula aren mengandung vitamin C, vitamin B1, asam folat, dan zat besi yang baik untuk tubuh. Banyak orang mengganti gula pasir dengan gula aren untuk manfaat kesehatan.