5 Manfaat Mentimun, Wanita Pasti Suka

Mentimun adalah buah yang kaya nutrisi dengan kandungan air tinggi, vitamin K, silika, vitamin A, vitamin C, klorofil, dan vitamin B. Ahli herbal Kym Mot merekomendasikan mengolah mentimun menjadi jus atau diparut halus untuk memperoleh kandungan maksimal. Jus mentimun dapat dicampur dengan madu atau pemanis alami untuk rasa yang lebih enak. Manfaat jus mentimun termasuk mengobati tanda-tanda vital tinggi dan batu organ kemih, serta membantu menurunkan berat badan. Mentimun juga membantu pencernaan dan memiliki sifat anti-inflamasi.