Dokter Spesialis Eka Hospital Sebut Masalah Kesehatan Tulang Dipicu dari Perilaku Ini

Dokter Spesialis Ortopedi Eka Hospital Cilegon, Dr. Maulana Hasymi Hutabarat, menjelaskan bahwa masalah kesehatan tulang dan sendi dipicu oleh kebiasaan duduk terlalu lama, kurang bergerak, aktivitas fisik berlebihan, serta cedera saat berolahraga. Tulang dan sendi merupakan bagian penting dalam menunjang aktivitas sehari-hari seperti berjalan, bekerja, dan olahraga. Banyak orang menganggap masalah ini hanya menimpa usia lanjut, namun keluhan seperti nyeri punggung, lutut, pegal leher, dan sendi dapat terjadi sejak usia produktif. Cara mengatasinya dimulai dengan tetap aktif bergerak.