5 Bahan Alami untuk Mengobati Migrain

Migrain adalah sakit kepala sebelah yang sangat menyakitkan. Sebagai alternatif obat pereda sakit kepala, beberapa orang memilih menggunakan bahan alami. Salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk mengobati migrain adalah minyak esensial lavender. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal European Neurology, orang yang menghirup aroma minyak lavender saat mengalami migrain sembuh lebih cepat dibandingkan mereka yang menggunakan plasebo. Minyak lavender juga diketahui memiliki efek menenangkan dan menyeimbangkan kadar hormon serotonin dalam tubuh, sehingga migrain yang disebabkan oleh stres dapat berkurang. Minyak lavender dapat digunakan dengan cara dihirup langsung atau dioleskan ke kulit.