Keseringan Main HP Bisa Picu Migrain hingga Jari Bengkok

Penggunaan smartphone berlebihan dapat memicu migrain dan jari bengkok akibat postur tubuh yang salah. Dr. Tirta Mandira Hudhi menjelaskan bahwa menunduk ke layar HP menyebabkan ketegangan otot leher dan kepala, terutama pada otot sternocleidomastoid (SCM), yang memicu sakit kepala. Gestur memegang HP dengan jari kelingking di bagian bawah juga berisiko menyimpan gangguan saraf dan perubahan fisik pada jemari. Kasus ini semakin sering ditemui akibat gaya hidup digital yang terlalu lama di depan layar.