Bukan Sekadar Ikut Tren, Ini yang Perlu Diketahui Sebelum Konsumsi Suplemen

Perubahan gaya hidup saat ini menjadikan vitamin dan mineral sebagai bagian rutin menjaga kesehatan sehari-hari, bukan hanya untuk pemulihan saat sakit. Asupan dari makanan tetap prioritas, namun suplemen dapat menjadi pilihan berdasarkan kebutuhan individu, mendorong masyarakat untuk lebih cermat memenuhi nutrisi pribadi. Para ahli menekankan pentingnya memahami kondisi tubuh sebelum mengonsumsi suplemen, dengan konsultasi dokter atau tenaga kesehatan sangat dianjurkan, terutama bagi yang memiliki masalah kesehatan atau sedang mengonsumsi obat.

IPI, brand vitamin sejak 1956, menyediakan berbagai vitamin dan mineral seperti vitamin A, B Kompleks, C, D3, E, serta zinc, calcium, dan magnesium. Melalui kampanye "IPI Pilih Sehatmu Challenge" dari 1 Agustus hingga 18 September 2026, mereka mengajak masyarakat berbagi cerita hidup sehat di media sosial. Ini mengingatkan bahwa menjaga kesehatan adalah proses sadar yang melibatkan pemahaman nutrisi, pola makan, dan penggunaan suplemen yang tepat sesuai kebutuhan masing-masing.