Survei: 72 Persen Gen Z Indonesia Makin Aktif Jaga Kesehatan

Asia Pacific Wellness Culture Survey 2026 oleh Herbalife mencatat 72 persen Gen Z dan 79 persen Milenial di Indonesia lebih sering melakukan aktivitas kesehatan dan kebugaran dibanding tiga tahun lalu, melampaui rata-rata nasional sebesar 71 persen. Aktivitas seperti lari, padel, gym, pilates, futsal, dan hiking semakin populer dan dibagikan di media sosial. Generasi muda kini memandang kesehatan tidak hanya fisik, tetapi juga mental, emosional, dan sosial.

Direktur Herbalife Indonesia, Oktrianto Wahyu Jatmiko, menekankan komitmen terhadap kesehatan memberi dampak positif jangka pendek hingga jangka panjang. Survei juga mengungkapkan 52 persen Gen Z ingin memperbaiki kualitas tidur, 50 persen fokus pada nutrisi dan pola makan, 49 persen pada kesehatan mental dan stres, serta 36 persen pada kesejahteraan emosional.

Tren ini mencerminkan pergeseran budaya kesehatan yang lebih holistik di kalangan generasi muda Indonesia.