RS Murni Teguh Pejaten Edukasi Masyarakat soal Risiko Penyakit Jantung

RS Murni Teguh Pejaten Jakarta menggelar seminar publik bertema "Selamatkan Jantung Anda Bersama Cardiovasc 360" pada Jumat (2/10). Direktur Caroline Kawinda menyampaikan 39% kasus penyakit jantung di Indonesia terjadi pada kelompok usia produktif di bawah 44 tahun, dengan prevalensi 0,8% pada usia 25-34 tahun, 1,3% pada 35-44 tahun, dan 2,4% pada 45-54 tahun. Penyakit jantung tidak hanya terjadi pada lansia, melainkan juga pada usia muda akibat gaya hidup tidak sehat.

Dokter Rodry Mikhael L. Tobing menjelaskan diabetes meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular karena kadar gula darah tinggi merusak pembuluh darah dan memicu aterosklerosis. Risiko semakin meningkat jika diabetes disertai merokok, tekanan darah tinggi, kolesterol taringgi, obesitas, kurang aktivitas fisik, atau riwayat keluarga.

Rodry mendorong kontrol risiko melalui pola makan sehat, aktivitas fisik minimal 150 menit per minggu, berat badan ideal, berhenti merokok, serta pemeriksaan rutin bagi penderita diabetes, tekanan darah tinggi, atau kolesterol tinggi. Seminar tersebut diselenggarakan dengan empat narasumber dari bidang spesialis dan menyediakan pemeriksaan kesehatan gratis bagi peserta.